SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie żyje

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jest ok :) Wszystko co smażysz na oliwie nie jest ok, a żeby smażyć w bułce tartej trzeba tej oliwy z 20-30g. Idzie zjeść, ja jem od roku codziennie na obiad i żyję :S Zmieniony przez - Dineek w dniu 2009-10-16 23:14:46

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 23:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma panowie, mma. Znany tekst. Ja ani za hip hopem nie przepadam, ani za Popkiem. Sledzilem to co robi z przyzwoitosci. Jako fan mma. Po tym jak cage rage przestalo istniec sluch o nim zaginal. Slyszalem, ze siedzi wlasnie. A tu nie. Chlopak zyje pelna geba.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 00:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zanett - bardzo dobry PR. Nikt nic nie widzial, nikt nic nie slyszal, a wszyscy o tym mowia. I spam tym zyje, kiedy foty nog wrzucisz.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 00:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z żoną też nie mam problemów. zależy chyba jak trafisz. jak chcę z kimś wyjść? nie ma problemu. bez zazdrości, głupich gadek itd. no ale jak się bierze ślub z tempą blondi ubraną na różowo która przed ślubem zgrywa grzeczną dziewczynkę, a po ślubie pokazuje na co ją stać to tak się żyje, że trzeba się ze wszystkiego tłumaczyć, i znosić fochy [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 00:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hejka hejkaa widze ze mario boss jedzie z tematem na kura i mojego ziomka warezza, powiedz mariusz tak szczerze czy ty robisz to na beke czy zeby kogos wku....c ?nie wiem, kazdy ma co lubi robi co lubi i zyje jak chce mnie cieszy ze wy wszyscy jestescie tutaj i ciesze sie ze tak dlugo tu wszyscy siedzimy poswiecamy czesc swojego zycia by wejs [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 22:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyerdolenie. ogorka i pomidora tez nie mozna.wegli z tluszczem tez nie mozna i dwuch orali naraz. i wodki z red bulem tez nie mozna.wszystko lacze zyje i mam sie dobrze%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 13:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczur fajna łapa Krac jak zwykle klasa , A gregor plegar jak szafa ARyNeKM co do twojej wypowiedzi. Stalin był komunistom a Hitler nazistą nie faszysta . Faszystą był Mussolini , Franco i kilku innych . Sa znaczne różnice pomiędzy faszyzmem a nazizmem których tu nie będe tłumaczył bo to forum sportowe . Ale kolega ma racje modzi w takiej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 08:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pulok jak na off to za***iscie ale ponad 100kg? to chyba wysoki jestes? a ta fota w profilu to Ty kiedys czy co ? i ogolnie to j/w dobrze napisane pulok ale mnei w****ja jak ktos takie *******y pisze, choj wam do tego kto jaki ryj wstawia do zdjecia. wiem ze to forum ale jak sie nie podoba to spjerdalac na inne i tyle, mnie tez wiele rzeczy sie [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 06:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na naprawach gwarancyjnych? 20min po aerobach to już coś. Na diecie anty redukuje się tłuszcz i w/w proste, czyli skład posiłków odpowiada diecie kopenhaskiej, a nie Atkinsowi (nb właśnie z powodu hormonów kobietom często zdarza się przytyć na Atkinsie i w ogóle na dietach wysokotłuszczowych). Co do elastyczności skóry - elastyczność [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18468 Data: 2003-11-17 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz się żyję, u mnie ciężko z przytyciem a pozatym nie zawsze jest czas żeby zjeść normalny posiłek, zobaczymy co z tego będzie. Miałem trochę wolnej kasy.Pewnie przez długi czas nic nie dokupie.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 17:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmawialem z gosciem co mnie wczesniej prowadzil w sporcie.. Co do diety dal mi krotka sugestie. Wegle do popoludnia.Jadac max do 18. W zwiazku iz nie jestem kulturysta to raz,dwa ze zyje busy all the time to powiedzial ze sniadanie kosmos,pozniej 2 posilki zastepcze koktajlem bialkowym i kolacja max o 18,ew.pozniej koktajl bialkowy. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 09:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze żyję ja wychyliłem econo z mlekiem i kakao zouza Ci raczej nie zatańczy,bo coś tam się trochę nie tak czuje,przynajmniej tak w dzienniku napisała Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-08-09 00:14:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 00:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja przez te dwa dni w rzeszowie 100 zł przeyebałem , a z lokaty wybrać nie mogę przez chyba pół roku i na kredyt teraz od mamuśki żyje hihi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    No to lecimy po świątecznemu Niech magiczna noc Wigilijnego Wieczoru przyniesie piękną, ciepłą i świąteczna atmosferę. Niech każda chwila Bożego Narodzenia żyje własnym pięknem i zostaje spełniona w gronie najbliższych. Najpiękniejszych świąt Bożego Narodzenia. Niech spełnią Ci się wszystkie życzenia. Wracaj cała i szybciutko do NAS bo robota [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 19:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek! Wreszcie doczekałem tego dnia: OSTATNIE NOGI przed zawodami. Przez ostatnie 11 dni zrobiłem je trzeci raz. Maja być na scenie najlepsze z dotychczasowych startów! 1. MCNPN x4 +drop 2. Żurawie + MCNPN ale z hantlami 4 x 12 + 10 3. Uginanie jednonoz stojac maszyna + wypychanie na poslad 4 x 12 + 12 4. Uginanie obunoz siedząc maszyna x4 5. [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-02 06:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo czekałem na wizytę u trenera i na jakieś konkretne plany. Oczywiście cały czas było trenowane. Ale teraz już maszyna rusza na nowo :-) W piątek wizyta w Toruniu w championie u trenera Arka i ruszamy z tematem. Wiosna 2019 i wiadomo Mistrzostwa Polski docelowo :-) Jestem praktycznie po offie od supli, zregenerowany psychicznie i fizycznie i [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa! To co tygryski lubią najbardziej, NOGI z naciskiem na 4ki ;-) 1. Prostowania z dopieciem x5 2. Przysiady ze sztanga x6 3. Wysiskanie na suwnicy x5 4. Prostowania z długim TUT x2 5. Uginanie na 2ki jednonoz stojąc maszyna x4 ( taki sam patent jak Przemo z maszyna na 4ki do prostowania ;-) ) 6. MCNPN x4 Piękny mocny trening. I foto z [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-05 17:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwanie mentora :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoje początki jak pierwsze razy chodziłem na siłkę, na siłce robiłem wszystko co się dało byle być jak najbardziej spoconym a jadłem bardzo mało czasami 1 posiłek dziennie albo wcale :D Po 2 tygodniach jak siła zamiast wzrastać to malała straciłem motywacje i przestałem chodzić. No a później po około roku trafiłem tutaj na forum, z 2 [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • renia/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] SLONECZNIK JAMON COCIDO(chuda szynka) WAFLE RYZOWE SPA BATON PROTEINOWY BURGOS-ser bialy nektarynka.. do tego momentu mialam 1200 kcal, 120 bialka, 30 t, 122 W.. wiec chyba nie tak zle.. bo potem akurat jak mi wpadlo piwko.. a raczej dwa male to skoczyly wegle.. wiem ze nie takie jak powinny ale zyje sie raz a bycie na diecie nie moze sie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2009-07-19 10:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie będę Ci doradzał, bo się nie znam, ale znam typa co walił 250mg ed i żyje Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-05-22 18:03:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 18:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)